日期:2017-08-03
随著(zhe)社會(huì)飛(fēi)速發展,我們正在進入一(yī)個(gè)“焦慮時代”,無論是生(shēng)活還(hái)是工(gōng)作,都處于快節奏,高(gāo)緊繃的狀态,就(jiù)連孩子,周末的時間都被補習擠得滿滿的。越來越快的生(shēng)活節奏、越來越大的壓力,對人們的身心健康已經造成的影響愈加明顯。
越來越多(duō)的人意識到(dào):隻有擁有健康的生(shēng)活狀态才能(néng)享受更美好的人生(shēng),并開(kāi)始積極調整生(shēng)活、工(gōng)作狀态,為(wèi)休養和思考留下(xià)時間。這種慢(màn)生(shēng)活的狀态并不是懶惰或者拖延時間,而是一(yī)種生(shēng)活态度,是一(yī)種健康的心态,是對人生(shēng)節奏的掌控。
追求慢(màn)生(shēng)活最重要的是要順應自(zì)然。想象一(yī)個(gè)場景:在經曆了長(cháng)時間的束縛和壓力後,駕車遠(yuǎn)離城(chéng)市(shì)的喧嚣,落腳在樹林邊的小(xiǎo)木(mù)屋,煮一(yī)杯茶,捧一(yī)本書,靜(jìng)坐一(yī)下(xià)午,思考人生(shēng)的真谛和方向;然後看(kàn)夕陽緩緩的拖著(zhe)光(guāng)芒隐匿于山後,呼吸著(zhe)清新的空氣,将身體内的負能(néng)量全部排空。
人生(shēng)是一(yī)場旅途,重要的不是終點,而是路(lù)上(shàng)的風景。體味生(shēng)活,回歸自(zì)然,一(yī)起來木(mù)屋中享受安靜(jìng)閑适的時光(guāng)吧(ba)。